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Étiquette : santé

Exemple
Manger rend Heureux

Nos emotions guident notre alimentation

Une dimension rarement prise en compte et pourtant tellement importante dans un rééquilibrage alimentaire: les émotions et surtout la gestion des émotions.

je reste convaincu que 80 % de ce qu’on mange chaque jour est guidé par nos émotions.

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Exemple
comment se porte votre horloge biologique?

petits soucis de sommeils? apnée ou insomnie?, vous êtes victime de troubles digestifs, du stress … Cela interfère sur votre humeur et votre énergie. Pensez à revoir votre alimentation et hygiène de vie…

L’HORLOGE BIOLOGIQUE SELON LA MÉDÉCINE CHINOISE

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