le cas du sel

SEL : PAS BESOIN D’EN RAJOUTER La surconsommation de sel provoque à la longue des problèmes de santé. Pourquoi ? Comment se protéger ? Et comment connaître les produits à éviter ? Réponses.   Plats préparés, fromages salés, charcuterie, biscuits apéritifs,...

Pourquoi j’ai des crampes dans les jambes

Pourquoi j’ai des crampes dans les jambes Les crampes aux jambes provoquent une souffrance curieuse : très intense, on est surpris de cette douleur qui monte rapidement et s’étend dans le membre. On pousse un cri, on s’apprête à souffrir horriblement mais, en...

Faut il se priver de tout pour maigrir?

Faut il arrêter de manger pour perdre du poids? faut il se priver de tout? venez découvrir comment j’ai pu perdre 32kg en moins d’un an Faut il se priver de tout?  la réponse est non bien évidemment Pour Maigrir sainement… il faut manger. Je ne suis pas le...