Les pates c’est la vie!
combien de fois j’ai déjà entendu cette expression!
Et pour confirmer cet adage, voici, pour vous 15 idées de salade de pates délicieuses et surprenantes
7 Déclencheurs de Pics d’Insuline à éviter.
Hier on a vu ensemble ce qu’était l’insuline et a quoi elle servait.
pour ceux qui aurait raté l’article, il est ici: comment-les-pics-dinsuline-vous-font-grossir-sans-que-vous-le-sachiez
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Comment les Pics d’Insuline vous font Grossir Sans que vous le Sachiez
Connaissez – vous la vraie cause de vos problèmes de poids?
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Mesurez vous votre tour de Taille?
Le tour de taille, un indicateur de santé cardiovasculaire
Plusieurs études suggèrent que le tour de taille est un paramètre plus important que l’IMC pour surveiller le risque cardiovasculaire d’un patient.
Continue reading Mesurez vous votre tour de Taille? Read morePourquoi les produits lights font ils grossir?
Les produits light font maigrir… selon les industriels mais pas selon les chercheurs. Pire, ils pourraient favoriser le surpoids et le diabète en leurrant le cerveau et en interagissant avec la flore intestinale.
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Comment moins grignoter ? Les 7 astuces qui marchent
Stress ou simplement gourmandise, alimentation déséquilibrée, emploi du temps chargé… les raisons qui poussent à grignoter sont nombreuses. Voici quelques astuces pour vous aider à résister et à moins grignoter !
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8 aliments à congeler pour des repas rapides !
8 aliments à congeler pour des repas rapides
Tous ces aliments peuvent être gardés dans le congélateur sans perte de goût, ou presque !
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Jardin: Les 5 meilleurs aliments à cultiver
Jardin: Les 5 meilleurs aliments à cultiver
En avez-vous assez de payer trop cher pour vos aliments à l’épicerie? Grâce à ces cinq aliments faciles à cultiver, non seulement vous économiserez, mais vous aurez une récolte abondante et délicieuse tout l’été.
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11 étapes pour ranger sa cuisine et la garder impeccable
Votre cuisine est votre outil principal pour rééquilibrer votre alimentation! autant donc qu’elle vous plaise!
Trouvez la bonne organisation dans votre cuisine pour qu’elle reste toujours rangée et propre !
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l’été sera chaud l’été sera chaud…100 jours avant l’été !
Dans trois mois et une semaine, l’été 2018 pointera le bout de son nez !
Période propice aux maillots de bain et aux tenues légères …
Si vous ne vous sentez actuellement pas au top dans votre corps, il vous reste 100 jours pour y remédier !
Mais attention à ne pas mal vous y prendre …
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